세 사람은 휴가 후유증으로 불어난 체중에 다이어트를 시작한다...
Sam:
나 다이어트 시도했는데 완전 실패했어.
I tried to go on a diet, but I totally failed.
Alex:
나도 몇 번은 시도해봤는데, 2주도 못 가던데...
I’ve tried a few times too, but I’ve never lasted more than two weeks.
You:
나도 솔직히 실패한 적 많은데 하지만 최근에는 조금 빼긴 뺐어.
Honestly, I’ve failed many times too. But recently, I’ve had a bit of success.
Sam:
와, 진짜? 어떻게 했어?
Wow, really? How did you do it?
You:
이번에는 그냥 ‘조금씩 줄인다’는 마음으로 했어.
This time, I just tried to cut down little by little.
Alex:
그게 차이네. 난 늘 한 번에 팍! 빼려고 했거든.
That’s the difference. I’ve always tried to cut everything at once.
Sam:
먹는 걸 줄일 때마다 스트레스가 엄청 쌓이던데.
Whenever I cut down on food, I got super stressed.
You:
맞아, 나도 스트레스 때문에 포기하잖아
Yeah, I’ve given up many times because of stress too.
Alex:
근데 성공했을 때 기분 진짜 좋지 않아?
But doesn’t it feel amazing when you succeed?
Sam:
응, 나도 잠깐 성공했을 때 진짜 행복하더라.
Yeah, when I succeeded for a short time, I was really happy.
Sam:
나 다이어트 시도했는데 완전 실패했어.
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Alex:
나도 몇 번은 시도해봤는데, 2주도 못 가던데...
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You:
나도 솔직히 실패한 적 많은데 하지만 최근에는 조금 빼긴 뺐어.
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Sam:
와, 진짜? 어떻게 했어?
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You:
이번에는 그냥 ‘조금씩 줄인다’는 마음으로 했어.
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Alex:
그게 차이네. 난 늘 한 번에 팍! 빼려고 했거든.
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Sam:
먹는 걸 줄일 때마다 스트레스가 엄청 쌓이던데.
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You:
맞아, 나도 스트레스 때문에 포기하잖아
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Alex:
근데 성공했을 때 기분 진짜 좋지 않아?
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Sam:
응, 나도 잠깐 성공했을 때 진짜 행복하더라.
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